パーソナルトレーニング
シャワー
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<トレーニング内容>
 ウエイト器具を使わず自重による体幹トレーニングや、下半身から上半身を連動させる格闘技ならではの トレーニングは機能的で、バランスのとれた体を作ります。
 また、ミットへのパンチやサンドバッグへの蹴りといった打撃トレーニングは、ストレス解消はもとより、シェイプアップ、 スタミナ作りに最適です。
 これらのトレーニングを軸にして、個人個人の目的に適したメニューを作成いたします。

<入会金&料金>

入会金&料金

※親子、ペア等で受講する場合は料金割引きが可能である為、個別にご相談下さい。
※上記に記載の通り、回数券を購入して頂くと2回目以降も初回と同額になります。
  更に11回券のチケットでは1回分無料となります。
  また、定期的に来て頂くことでトレーニング効果のUPも図れます。

<入会に必要なもの>
・顔写真1枚(4cm×3cm)
入会までの流れ
<指導講師>
桜田 直樹
 桜田 直樹

 GUTSMAN代表の桜田です。
 GUTSMANでは、これまで「クラス」と言われる充実した合同練習を中心に行ってきました。
それは「お互い切磋琢磨して、楽しくもあり頑張れる」といった素晴らしい面が多分にあるからです。 ただ、クラスの時間帯に参加出来ない方や、限られた時間の中でスピーディーに効果を求める方には、 「個々の目的、ライフスタイル、レベルに合わせ効率良くレベルアップ」させるマンツーマンで行う パーソナルトレーニングが最適です。
 これまで多数のファイターを産んできたGUTSMAN式合同練習のノウハウとエッセンスをパーソナルトレーニング としてよりスマートにまとめました。 他とは違う、総合格闘技道場GUTSMANならではのトレーニングに興味のある方は是非来て下さい!

<指導時間>
平日 13:00〜18:30(予約制)
※ その他の時間もご相談頂ければ対応可能な場合がございます

パーソナル風景